crossorigin="anonymous">
Hayat bu matın üzerinde
Tüm vücudunuzun erirmiş gibi çözüldüğünü, bütün yorgunluğun bedeninizden sıyrıldığını düşünebilir misiniz? Yattığınız uykuda, uzun zamandır hiç inemediğiniz evrelere inip, uyandığınızda kendinizi yeniden doğmuş gibi hissettiniz mi? Ve tüm bunları bedeninizde hissederken, zihniniz tertemiz olmuş ve bulanıklıklarını yitirmiş miydi?
Cihangir Yoga, İstanbul’un önde gelen yoga merkezlerinden biri. Zeynep Aksoy, David Cornwell ve Rebekka Haas tarafından kurulan Cihangir Yoga’da başlangıç, orta ve ileri seviye yoga derslerinin yanı sıra, hamile yogası, çocuk yogası, partner yogası ve yoga eğitmenliği gibi dersler de mevcut. Yerli ve yabancı deneyimli bir eğitmen kadrosu ile hizmet veren Cihangir Yoga, bir okuldan çok, yoga severlerin buluştuğu, tanıştığı ve birçok deneyimi, bilgiyi paylaştığı bir yer.
Yoga, derin bir kuyu
Çocukluğunda dünyanın farklı ülkelerinde yaşayıp, yıllarca ABD’de eğitim görüp, reklam dünyasında çalışmış bir kişi Zeynep Aksoy. Yoga ile tanışıp, eğitimlerini tamamlama süreci de ABD’de geçiyor. Daha sonra Hindistan’da aldığı eğitimlerin ardından Türkiye’ye gelip önce YogaŞala’yı sonra da Cihangir Yoga’yı kuruyor.
Zeynep Aksoy: “Yogaya olan yaklaşımım sürekli gelişiyor. Yoga o kadar derin bir kuyu ki, herkes kendine bir tarz çıkarabilir. Hem entelektüel olarak, ruhsal olarak, hem de fiziksel olarak doyuruyor. Çevresel ve sosyal boyutları da var. Yoga öğretmek, tutkum… Yoga çatısı altına her türlü yüzleşme çalışmasını dâhil ediyorum, yoga buna izin veriyor; çünkü tanımı çok açık. Patanjali Yoga Sutralarından ‘Yogashcittavrittinirodha’, ‘yoga, zihindeki yansımaların teslimiyeti’ olarak tercüme edilebilir. Kesinlikle yogayı bir zihin kontrol mekanizması olarak görmüyorum ve yetiştirdiğim hocaların açık bir yaklaşım, araştırmacı bir tavırla yoga öğretmelerini amaçlıyorum. Kendi öğrenmeme devam ederek başkaları için de öğrenme ortamı yaratmak istiyoruz. Cihangir Yoga kesinlerin olduğu bir yer değil, ama hayata dalmak için, daha kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için gelebileceğiniz bir yer. ”
Cihangir Yoga’da yoganın her türünü öğrenme veya deneme şansına sahipsiniz. Ayrıca merkez sıklıkla yurtdışından gelen eğitmen ve ünlü isimleri de konuk ediyor. Masaj, doğuma hazırlık gibi hizmetlerin de verildiği Cihangir Yoga ile tanışıp, sakin ve sıcak atmosferini hissederseniz, bir daha ayrılmak istemeyebilirsiniz buradan. Hatta yaz tatillerinde Kaz Dağlarında yapılan yoga seanslarına katılıp, doğanın içinde dinlenme ve yoga yapma imkânı da bulabilirsiniz.
Tüm vücudunuzun erirmiş gibi çözüldüğünü, bütün yorgunluğun bedeninizden sıyrıldığını düşünebilir misiniz? Yattığınız uykuda, uzun zamandır hiç inemediğiniz evrelere inip, uyandığınızda kendinizi yeniden doğmuş gibi hissettiniz mi? Ve tüm bunları bedeninizde hissederken, zihniniz tertemiz olmuş ve bulanıklıklarını yitirmiş miydi?
Cihangir Yoga, İstanbul’un önde gelen yoga merkezlerinden biri. Zeynep Aksoy, David Cornwell ve Rebekka Haas tarafından kurulan Cihangir Yoga’da başlangıç, orta ve ileri seviye yoga derslerinin yanı sıra, hamile yogası, çocuk yogası, partner yogası ve yoga eğitmenliği gibi dersler de mevcut. Yerli ve yabancı deneyimli bir eğitmen kadrosu ile hizmet veren Cihangir Yoga, bir okuldan çok, yoga severlerin buluştuğu, tanıştığı ve birçok deneyimi, bilgiyi paylaştığı bir yer.
Yoga, derin bir kuyu
Çocukluğunda dünyanın farklı ülkelerinde yaşayıp, yıllarca ABD’de eğitim görüp, reklam dünyasında çalışmış bir kişi Zeynep Aksoy. Yoga ile tanışıp, eğitimlerini tamamlama süreci de ABD’de geçiyor. Daha sonra Hindistan’da aldığı eğitimlerin ardından Türkiye’ye gelip önce YogaŞala’yı sonra da Cihangir Yoga’yı kuruyor.
Zeynep Aksoy: “Yogaya olan yaklaşımım sürekli gelişiyor. Yoga o kadar derin bir kuyu ki, herkes kendine bir tarz çıkarabilir. Hem entelektüel olarak, ruhsal olarak, hem de fiziksel olarak doyuruyor. Çevresel ve sosyal boyutları da var. Yoga öğretmek, tutkum… Yoga çatısı altına her türlü yüzleşme çalışmasını dâhil ediyorum, yoga buna izin veriyor; çünkü tanımı çok açık. Patanjali Yoga Sutralarından ‘Yogashcittavrittinirodha’, ‘yoga, zihindeki yansımaların teslimiyeti’ olarak tercüme edilebilir. Kesinlikle yogayı bir zihin kontrol mekanizması olarak görmüyorum ve yetiştirdiğim hocaların açık bir yaklaşım, araştırmacı bir tavırla yoga öğretmelerini amaçlıyorum. Kendi öğrenmeme devam ederek başkaları için de öğrenme ortamı yaratmak istiyoruz. Cihangir Yoga kesinlerin olduğu bir yer değil, ama hayata dalmak için, daha kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için gelebileceğiniz bir yer. ”
Cihangir Yoga’da yoganın her türünü öğrenme veya deneme şansına sahipsiniz. Ayrıca merkez sıklıkla yurtdışından gelen eğitmen ve ünlü isimleri de konuk ediyor. Masaj, doğuma hazırlık gibi hizmetlerin de verildiği Cihangir Yoga ile tanışıp, sakin ve sıcak atmosferini hissederseniz, bir daha ayrılmak istemeyebilirsiniz buradan. Hatta yaz tatillerinde Kaz Dağlarında yapılan yoga seanslarına katılıp, doğanın içinde dinlenme ve yoga yapma imkânı da bulabilirsiniz.
Etiketler
Konum
Yorumlar (0)
Yorum Yaz
E-posta adresiniz yayınlanmayacaktır.
Henüz bu firma için bir yorum yazılmamış.